
北京山林击剑俱乐部:国家级教练,专业设备。曾培养超过500名青少年击剑运动员,其中保送专业队6人,领取二级证书超过200人(持有该证书可在升学时得到加分)。 |

游泳馆,地上室内场地,6条泳道。
专业教练员做授课指导。开设可适于各年龄段的课程,水下有氧操、水中普拉提,并针对游泳技术、救生方式方法进行训练。
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羽毛球馆:3个标准场地 |

器械健身区:会员入会后将由教练为其进行专业的体能测试,定制健身方案及科学全方位的指导。 |

太极拳动作徐缓舒畅,要求练拳时正腰,收颚,直背,垂间,有飘然腾云之意境。清代拳师称“拳如大海,滔滔而不绝”。太极拳又很重视练气,所谓“气”,就是修炼人体自身的精神力,这也就体现了其内家功夫的特点。 |

瑜珈是起源于印度古老的健身项目,修炼过程中运转气息以达到心智平衡及身体极至的柔韧性,有增强肌肉耐力、促进消化、减肥去脂、平静情绪、提高注意力、提高内脏功能等作用。 |

肚皮舞源自中东的古老舞蹈。适合所有年龄的各界人士学习和训练。挖掘您身体和仪态的潜在魅力,使您增强自信、舒缓压力、缓解颈椎F、背部和生理周期痛苦。 |

操课教室:有氧操,踏板,形体操,拉丁舞,普拉提等。 |